Ensalada proteica de frijoles

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340Calorías

18 gProteína

10minutos

1ración

Los valores nutricionales son estimaciones por persona. Las marcas y la preparación pueden modificarlos.

Coste estimado

aprox. 1,14 €Valor de los ingredientes utilizados

Los envases completos pueden costar más en la primera compra.
La estimación utiliza precios económicos habituales en Alemania y no es una oferta en tiempo real.

Ofertas y método de cálculo

Receta para 1 ración

Ingredientes · para 1 persona

100 g de frijoles negros en conserva
100 g de maíz en conserva
½ pimiento rojo
1 cucharada de zumo de lima
sal
cilantro fresco

Paso a paso

Preparación

1
Enjuagar y escurrir los frijoles y el maíz.
2
Cortar el pimiento en dados, mezclar todo con lima y sal y decorar con cilantro.

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