Flocons d’avoine façon tarte aux pommes

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320Calories

20 gProtéines

10minutes

1portion

Les valeurs nutritionnelles sont des estimations par personne. Les marques et la préparation peuvent les modifier.

Coût estimé

env. 0,87 €Valeur des ingrédients utilisés

Les emballages entiers peuvent coûter plus cher au premier achat.
L’estimation utilise des prix bas habituels en Allemagne et ne constitue pas une offre en temps réel.

Offres et méthode de calcul

Recette pour 1 portion

Ingrédients · pour 1 personne

40 g de flocons d’avoine
100 g de skyr à la vanille
100 ml de boisson aux amandes sans sucre
½ pomme
cannelle

Étape par étape

Préparation

1
Mélanger les flocons, le skyr et la boisson aux amandes dans un bocal hermétique.
2
Ajouter la pomme en dés et la cannelle, fermer et réserver toute la nuit au frais.

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