Poêlée fajita express au poulet

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390Calories

42 gProtéines

20minutes

1portion

Les valeurs nutritionnelles sont des estimations par personne. Les marques et la préparation peuvent les modifier.

Coût estimé

env. 2,60 €Valeur des ingrédients utilisés

Les emballages entiers peuvent coûter plus cher au premier achat.
L’estimation utilise des prix bas habituels en Allemagne et ne constitue pas une offre en temps réel.

Offres et méthode de calcul

Recette pour 1 portion

Ingrédients · pour 1 personne

150 g de blanc de poulet
1 poivron
½ oignon
½ c. à café d’huile d’olive
paprika, cumin et sel
jus de citron

Étape par étape

Préparation

1
Émincer poulet, poivron et oignon.
2
Cuire complètement le poulet et le réserver.
3
Faire revenir les légumes 5 minutes, remettre le poulet, assaisonner et citronner.

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