Salade protéinée de haricots

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340Calories

18 gProtéines

10minutes

1portion

Les valeurs nutritionnelles sont des estimations par personne. Les marques et la préparation peuvent les modifier.

Coût estimé

env. 1,14 €Valeur des ingrédients utilisés

Les emballages entiers peuvent coûter plus cher au premier achat.
L’estimation utilise des prix bas habituels en Allemagne et ne constitue pas une offre en temps réel.

Offres et méthode de calcul

Recette pour 1 portion

Ingrédients · pour 1 personne

100 g de haricots noirs en conserve
100 g de maïs en conserve
½ poivron rouge
1 c. à soupe de jus de citron vert
sel
coriandre fraîche

Étape par étape

Préparation

1
Rincer et égoutter haricots et maïs.
2
Couper le poivron en petits dés, mélanger avec le citron vert et le sel et garnir de coriandre.

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