🇮🇹 ItalieCuisine internationale · Recette pour 1 portion
Salade méditerranéenne de pâtes de pois chiches
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Voir toutes les recettes430Calories
28 gProtéines
18minutes
1portion
Les valeurs nutritionnelles sont des estimations par personne. Les marques et la préparation peuvent les modifier.
Coût estimé
env. 1,06 €Valeur des ingrédients utilisésLes emballages entiers peuvent coûter plus cher au premier achat.
L’estimation utilise des prix bas habituels en Allemagne et ne constitue pas une offre en temps réel.
Recette pour 1 portion
Ingrédients · pour 1 personne
- 60 g de pâtes de pois chiches sèches
- 50 g de mini-mozzarella allégée
- 50 g de concombre
- 50 g de tomates cerises
- 1 c. à café d’huile d’olive
- 1 c. à soupe de vinaigre balsamique
Étape par étape
Préparation
- 1
Cuire puis refroidir les pâtes.
- 2
Couper tomates et concombre, mélanger avec pâtes et mozzarella.
- 3
Incorporer une vinaigrette d’huile, balsamique, sel et poivre.