Cabillaud au four

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290Calories

38 gProtéines

30minutes

1portion

Les valeurs nutritionnelles sont des estimations par personne. Les marques et la préparation peuvent les modifier.

Coût estimé

env. 4,72 €Valeur des ingrédients utilisés

Les emballages entiers peuvent coûter plus cher au premier achat.
L’estimation utilise des prix bas habituels en Allemagne et ne constitue pas une offre en temps réel.

Offres et méthode de calcul

Recette pour 1 portion

Ingrédients · pour 1 personne

200 g de filet de cabillaud
150 g de tomates cerises
½ poivron
½ c. à café d’huile d’olive
1 gousse d’ail
sel

Étape par étape

Préparation

1
Mettre tomates, poivron, ail et huile dans un plat.
2
Saler le cabillaud, le poser sur les légumes et cuire à 180 °C environ 20 minutes jusqu’à opacité.

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