Kichererbsen-Taboulé

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360Kalorien

15 gProtein

12Minuten

1Portion

Nährwerte sind Schätzwerte pro Person. Marke und Zubereitung können die Werte verändern.

Geschätzte Kosten

ca. 1,68 €Wert der verwendeten Zutaten

Ganze Packungen können beim ersten Einkauf mehr kosten.
Die Kostenschätzung bezieht sich auf günstige übliche Preise in Deutschland und ist kein tagesaktuelles Angebot.

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Rezept für 1 Portion

Zutaten · für 1 Person

150 g Kichererbsen aus der Dose
1 große Handvoll glatte Petersilie
1 Tomate
1 EL Zitronensaft
1 TL Olivenöl
Salz

Schritt für Schritt

Zubereitung

1
Kichererbsen abspülen und abtropfen.
2
Petersilie fein hacken, Tomate würfeln und alles mit Zitronensaft, Öl und Salz vermengen.

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