Protein-Beach-Bowl mit Hähnchen

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410Kalorien

44 gProtein

25Minuten

1Portion

Nährwerte sind Schätzwerte pro Person. Marke und Zubereitung können die Werte verändern.

Geschätzte Kosten

ca. 2,92 €Wert der verwendeten Zutaten

Ganze Packungen können beim ersten Einkauf mehr kosten.
Die Kostenschätzung bezieht sich auf günstige übliche Preise in Deutschland und ist kein tagesaktuelles Angebot.

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Rezept für 1 Portion

Zutaten · für 1 Person

150 g Hähnchenbrustfilet
50 g Quinoa, trocken
50 g Gurke
50 g Kirschtomaten
¼ Avocado
2 EL fettarmer Naturjoghurt
Kräuter und Salz

Schritt für Schritt

Zubereitung

1
Quinoa kochen und abkühlen.
2
Hähnchen vollständig durchbraten.
3
Gemüse schneiden und alles getrennt in einer Bowl anrichten.
4
Joghurt, Salz und Kräuter als Dressing zugeben.

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