Ensalada rápida de atún y huevo

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310Calorías

40 gProteína

10minutos

1ración

Los valores nutricionales son estimaciones por persona. Las marcas y la preparación pueden modificarlos.

Coste estimado

aprox. 2,41 €Valor de los ingredientes utilizados

Los envases completos pueden costar más en la primera compra.
La estimación utiliza precios económicos habituales en Alemania y no es una oferta en tiempo real.

Ofertas y método de cálculo

Receta para 1 ración

Ingredientes · para 1 persona

1 lata de atún al natural
1 huevo duro
2 cucharadas de yogur natural 0,1 %
sal
cebollino fresco

Paso a paso

Preparación

1
Escurrir el atún, cortar el huevo y mezclar ambos con el yogur hasta obtener una crema.
2
Sazonar con sal y cebollino.

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