Alltagstauglichkeit
Rezepte werden für normale Haushalte, übliche Supermarktprodukte und nachvollziehbare Zubereitungsschritte formuliert.
Quellen & Qualität
Gesundheitsinformationen brauchen nachvollziehbare Grenzen.
Wir trennen allgemeines Ernährungswissen, berechnete Schätzwerte und persönliche Erfahrung. Wo individuelle Behandlung notwendig ist, verweist nourish an qualifizierte Fachpersonen.
Schätzwerte kennzeichnen
Kalorien und Makronährstoffe sind Näherungswerte pro Person. Marken, Reifegrad und tatsächliche Zubereitung können abweichen.
Keine Diagnose
nourish behandelt keine Erkrankungen. Gesundheitliche Schwerpunkte sind Orientierung und ersetzen keinen individuellen Therapieplan.
Erfahrungen einordnen
Persönliche Geschichten werden als solche gekennzeichnet und nicht als wissenschaftlicher Wirksamkeitsnachweis dargestellt.
Quellen aktualisieren
Grundlagen werden anhand öffentlich zugänglicher Empfehlungen seriöser Institutionen überprüft. Inhaltliche Änderungen erhalten ein Aktualisierungsdatum.
Fachprüfung ausbauen
Eine unabhängige qualifizierte Ernährungsfachkraft ist derzeit noch nicht als medizinische Redaktion ausgewiesen. Diese Prüfung ist vor einer weitergehenden krankheitsspezifischen Positionierung erforderlich.
Zentrale Grundlagen