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Zitronen-Hüttenkäse-Creme mit Heidelbeeren, Serviervorschlag

Dessert & Heißhunger · Grundrezept für 1 Person

Zitronen-Hüttenkäse-Creme mit Heidelbeeren

Hüttenkäse liefert viel Eiweiß und wird durch Zitrone und Beeren frisch und dessertartig. Die Süße stammt überwiegend aus den Heidelbeeren; Haushaltszucker wird nicht benötigt.

8 MinutenVegetarischEiweißreichSchnellOhne zugesetzten Zucker
In der App planen und Portionen anpassen
210kcal
25 gEiweiß
19 gKohlenhydrate
4 gFett
3 gBallaststoffe

Geschätzte Werte pro Person. Marken, Reifegrad und Zubereitung können die Angaben verändern.

Kosten für 1 Person

ca. 2,09 €Wert der verbrauchten Zutaten

Ganze Packungen können beim ersten Einkauf mehr kosten. Vorratsreste werden in späteren Gerichten weiterverwendet.

Angebote und Berechnung verstehen →

Grundrezept

Zutaten für 1 Person

  • 200 gHüttenkäse lightEigenmarke im Discounterca. 1,50 €
  • 80 gHeidelbeerenDiscounter oder Tiefkühlabteilungca. 0,52 €
  • 1 TLZitronensaftGünstige Eigenmarkeca. 0,04 €
  • 0.5 TLfein abgeriebene Bio-ZitronenschaleGünstige Eigenmarkeca. 0,02 €
  • 1 PriseVanilleGünstige Eigenmarkeca. 0,01 €

Sicher und verständlich

Zubereitung Schritt für Schritt

  1. 1

    Zitrone heiß abwaschen, abtrocknen und nur die gelbe äußere Schale fein abreiben. Heidelbeeren waschen und trocken tupfen.

  2. 2

    Hüttenkäse, Zitronensaft, Zitronenschale und Vanille mit einem Stabmixer in einem hohen Gefäß 30–45 Sekunden glatt pürieren. Bei Bedarf sparsam mit Erythrit oder Stevia abschmecken.

  3. 3

    Die Creme in eine kleine Schale füllen und zehn Minuten kalt stellen. Dadurch verbindet sich das Zitronenaroma besser mit der Creme.

  4. 4

    Mit den Heidelbeeren belegen und frisch servieren. Bis zum Verzehr abgedeckt im Kühlschrank aufbewahren.